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L’automne est une saison de transition merveilleuse, qui apporte une température plus clémente, les couleurs qui illuminent la forêt, où…
Ce dimanche 22 septembre sera l’équinoxe, qui symbolise l’équilibre parfait entre les heures d’ensoleillement et les heures de noirceur et…
Lors du 3 juin 2023, Mylène Brouillette et moi-même avons tenu notre première journée yoga en duo dans les locaux…