Description

Alexa Yoga & Aurélie Yoga s’unissent afin de vous organiser une merveilleuse occasion de prendre soin de vous même.

Lors de cette journée de yoga, vous aurez accès au magnifique site du Domaine Scout à Saint-Louis-de-France, Trois-Rivières. Nous serons installés dans leur magnifique yourte en pleine forêt.

De 10h00 à 16h00, vous pouvez vous attendre à une séance de yoga énergisante, un atelier d’activation du chakra de la gorge, une marche méditative en pleine nature et une séance de yoga restaurateur pour vous déposer et repartir nourrit.

Ce sera une merveilleuse occasion de vous connecter à vous-même et aux autres dans un espace nourricier.

Pour l’occasion, nous vous préparerons des breuvages ainsi que des collations ayurvédiques pour optimiser votre énergie, le tout sous le signe du soleil.

Ce dont vous aurez besoin : 

• Une bouteille d’eau
• Un lunch froid
• De la crème solaire
• Tenue confortable et adaptée à la température
• Votre tapis de yoga
• Un journal et un crayon
• Un coussin pour vous assoir (optionnel)
• Une couverture pour vous couvrir (recommandé)

Profitez de notre tarif tout doux de 77$ afin que cette journée soit accessible à tou.te.s.* Les places sont limitées, assurez vous de réserver votre place dès aujourd’hui ! Rejoignez nous pour une journée revitalisante et inspirante alors que nous accueillons la saison estivale avec le coeur ouvert et l’esprit revigoré. Pour toutes autres questions veuillez nous contacter, il nous fera plaisir d’échanger par courriel, sur nos réseaux sociaux ou par téléphone.

*Possibilité de payer par virement Interac au info@aurelieyoga.ca ainsi que de payer en deux versements – Les paiements par PayPal peuvent se faire par crédit ou débit*

À propos des enseignantes 

Aurélie Bordeleau

Intervenante de profession, Aurélie a développé une passion pour le yoga durant ses études. Certifiée en yoga Hatha, Vinyasa et yoga nidra, elle adore le mouvement sous toutes ses formes. Sa personnalité chaleureuse et sa joie de vivre en font une professeure attentionnée et remplie de douceur. Ayant toujours aimé partager ses passions et ses apprentissages, elle a toujours eu le désir d’enseigner. Ses objectifs sont de créer des espaces accueillants pour prendre soin de soi et s’épanouir !

Alexa Dominique

Certifiée en Hatha, yin Yoga, prénatal, Yoga thérapie et nidra, Alexa est une grande curieuse qui continue de parfaire ses connaissances au quotidien. Étant enseignante de formation et ayant enseigné dans une grande diversité de milieux pendant plus de 9 ans, c’est naturel pour elle de partager ses connaissances et de les vulgariser. Elle s’efforce de guider ses élèves avec bienveillance, inclusivité et une touche d’humour! Chaque séance de Yoga est différente et unique, offrant un moment d’exploration, d’accueil et surtout, une invitation à se (re)connecter avec son corps. Pour elle, cela vaut son pesant d’or.